В связи с продолжающейся неблагоприятной ситуацией по коронавирусной инфекции в 2021 году СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» организовали занятия оффлайн для беременных женщин. Занятие «Лечебная физкультура до и после родов» проводит Курицина Надежда Александровна, врач ЛФК, СПб ГБУЗ «Родильный дом №10». Оно будет посвящено значению физической активности для женщины во время беременности, так и в послеродовом периоде, будут даны общие рекомендации, показания и основные противопоказания для занятий. Ссылка на первое занятие. https://www.youtube.com/watch?v=XnduCt8LT9k&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP
Также можно посмотреть предыдущие занятия, организованные в 2020г.
ЗАНЯТИЯ В ШКОЛЕ 1-й цикл (апрель)
1 занятие. Развитие плода по месяцам беременности
https://www.youtube.com/watch?v=bmL7hbPNyDs
2 занятие. Особенности эмоционального состояния беременной
https://www.youtube.com/watch?v=EsHMfJUc9bc
3 занятие. Влияние алкоголя, курения, наркотических веществ на здоровье плода
https://www.youtube.com/watch?v=4kKp9yZWT1I
4 занятие. Периоды родов. Партнерские роды
https://www.youtube.com/watch?v=yTk0uW3c1N0&feature=emb_err_watch_on_yt
5 занятие. Анатомо-физиологические особенности новорожденного
https://www.youtube.com/watch?v=dPTNJkWUXC4
6 занятие. Рациональное использование витаминов во время беременности и лактации
https://www.youtube.com/watch?v=POkmmmIwU0k&feature=emb_err_watch_on_yt
7 занятие. Особенности эмоционального состояния беременной
https://www.youtube.com/watch?v=ie2F6dHyw7I&feature=emb_err_watch_on_yt
8 занятие. Порядок оформления документов и пособий при рождении
https://www.youtube.com/watch?v=FaMvTGEX2qI
ЗАНЯТИЯ В ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА 2-й цикл (май)
1 занятие. Роды без страха и боли
https://www.youtube.com/watch?v=eURchldnekk&feature=emb_err_woyt
2 занятие. Анатомо-физиологические особенности, транзиторные состояния новорожденного
https://www.youtube.com/watch?v=3BsSrM8nxW0&feature=emb_rel_err
3 занятие. Мама! Папа! Новые роли
https://www.youtube.com/watch?v=FuwTXpdVrhc&feature=emb_rel_err
4 занятие. Мои права, гарантии государства
https://www.youtube.com/watch?v=m2JPFONxao8
5 занятие. Что надо знать беременной женщине
https://www.youtube.com/watch?v=0hiGCClXywo&t=155s
6 занятие. Особенности эмоционального состояния беременной
https://www.youtube.com/watch?v=s2U7Kp6eL90
7 занятие. Рациональное питание беременной женщины и кормящей мамы;
https://www.youtube.com/watch?v=u6pTNzEm3bs
